“只是睡觉时间”是一档约会真人秀节目，通过MZ一代的“下午6点到早上6点”的秘密夜间约会唤醒“爱情细胞”。。这是一场两个陌生人的对话，他们可能观点不同，经历不同，也许无法理解对方，也许不能和解。但是只要是“说了话”就有意义。。
