面对急切的健康问题，节目将帮助大众解决当下烦恼、提供健康锦囊，为美好的生活建立更长效的健康指南。。一个普通三口之家，爸爸因考古工作需要，暂时离开喧嚣的城市，来到乡村定居。城市女孩天天在家人和小伙伴、小动物、大自然的陪伴下，逐渐变得开朗、独立、自信的故事。。
